اختلال اضطراب فراگیر در بزرگسالان (علائم): اختلال اضطراب فراگیر (GAD) می تواند شما را هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی تحت تاثیر قرار دهد.
شدت علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از افراد فقط علائم کمی دارند، در حالی که برخی دیگر علائم بسیار بیشتری دارند.
اگر اضطراب بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد یا باعث ناراحتی شما می شود، باید به پزشک عمومی خود مراجعه کنید.
علائم روانی GAD
GAD می تواند باعث تغییر در رفتار و طرز فکر و احساس شما در مورد چیزها شود و در نتیجه علائمی مانند:
احساس ترس یا ترس
احساس مدام “در لبه”
مشکل در تمرکز
تحریک پذیری
علائم شما ممکن است باعث شود که از تماس اجتماعی (دیدن خانواده و دوستان خود) برای جلوگیری از احساس نگرانی و ترس کناره گیری کنید.
همچنین ممکن است رفتن به سر کار سخت و استرس زا باشد و ممکن است مرخصی بگیرید. این اقدامات می تواند شما را بیشتر نگران خود کند و عزت نفس شما را افزایش دهد.
علائم فیزیکی GAD
GAD همچنین می تواند تعدادی از علائم فیزیکی داشته باشد، از جمله:
سرگیجه
خستگی
ضربان قلب شدید، سریع یا نامنظم (تپش قلب)
درد و تنش عضلانی
لرزیدن یا لرزش
دهان خشک
تعریق بیش از حد
تنگی نفس
معده درد
احساس بیماری
سردرد
سوزن و سوزن
مشکل در به خواب رفتن یا ماندن در خواب (بی خوابی)